Таблетки для облегчения менструальных болей

Боли, появляющиеся за несколько дней до, во время и после менструаций беспокоят множество женщин. Природа этих болей заключается в гормональных изменениях во время вашего цикла, в результате которых снижается болевой порог, а также происходит стимуляция сильного и частого сокращения мышечного слоя матки по время менструации.

Источник болевого синдрома находится в матке, но боли могут отдавать в поясницу, низ живота, ягодицы и бедра. Эти боли не приносят вреда здоровью женщины, однако вызывают дискомфорт и снижают качество жизни, а значит с ними нужно бороться.

Сразу нужно отметить, что в данной статье речь идет именно о болях, связанных с менструацией, которые женщина испытывает длительно, начиная практически с первых менструаций в её жизни и которые не являются следствием какого-либо серьезного заболевания женской репродуктивной системы.

Если боли раньше вас не беспокоили или они стали резко сильнее, длительнее, стали появляться в те периоды вашего цикла, в которые раньше не появлялись – нужно незамедлительно обратиться к врачу-гинекологу.

Что же касается менструальных болей, причиной которых является просто изменение гормонального фона (женщина регулярно обследуется у гинеколога и заболеваний у неё нет), то в таком случае нужно придерживаться ряда советов и правил для уменьшения или устранения болевого синдрома.

Для начала следует изменить свой образ жизни – добавить физические упражнения (йога, пилатес, плавание, бег и прочее), однако не стоит прибегать к интенсивным и тяжелым тренировкам перед менструацией, это может спровоцировать болевой синдром. Помимо этого стоит нормализовать свой сон, свой рацион (исключить тяжелую и трудноперевариваемую пишу, алкоголь, курение). Если вы замечаете, что испытываете депрессию или повышенную тревожность – может помочь консультация психолога, поскольку эмоциональная нестабильность также может потенцировать развитие болевого синдрома.

Следующий этап – медикаментозное лечение.

Тут может помочь применение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), таких как например Нексемезин (напроксен). Данный препарат продемонстрировал высокую эффективность в борьбе с болями, возникающими во время месячных.

Препарат стоит принимать профилактически, за 1-2 дня до предполагаемого появления болевого синдрома, и продолжать ещё 2-3 дня, суммарно до 5 дней приёма. В день можно принимать 550-1100мг препарата (дозировка препарата 275 или 550 мг в 1 таблетке). Рекомендуется начать с дозы 550 мг в день и увеличить до 1100, если первоначальная дозировка не приносит желаемого результата.

Нексемезин (напроксен) — таблетки для облегчения менструальных болей.

Кроме обезболивающих может помочь применение спазмолитиков, таких как но-шпа, дексалгин и прочие. Также эффект может иметь применение анальгетиков – аспирин, ибупрофен, анальгин.

Адекватная обезболивающая терапия в сочетании с правильным образом жизни и диетой может помочь вам избавиться от менструальных болей.